なんでもない日。
すこし気持ちがゆるむ、
そんな時間。
こんなひとときを、
そっと残していけたらいいなと。
ほんの少し 動いてみましょ
深呼吸:ただ目を閉じて、ゆっくり深呼吸をするだけです。息を大きく吸って、ゆっくり吐き出す…
いっぽ
今日、とても とても 久しぶりに インスタに写真をあげた。それほど 心に 時間に 体力に 余裕が…
ココロノチョウチンの想うこと
ココロノチョウチンの想うこといろいろなことを想いながら、少しづつ、進めていきたいと思います。…
ココロノチョウチン
